5.5 ニューマンスリー課題

ボルダリングジム

前日まで名古屋旅行、朝は奥さんと公園でジョギング後だった為かなり体はだるかった、、

ニューマンスリーは垂壁のV3はムーブが分からず次回に持ち越し、強傾斜V3もパワー系の様で慣れが必要か

2Fも先月はほとんど撃って居ないのでかなり課題は残っているが、暫くはジョギングや登山で体を絞るのに集中したいとも思っている